Retomando a dieta

Oi meninas, quero agradecer as meninas que comentaram no outro post me deu forças pra continuar, enquanto a dieta, não segui direitinho como queria mais comi beeem menos do que estava esses outros dias, vou fazer LF a semana todo desde ja, não sei de quanto, e quero tomar E.C.A. de novo, ai meu Deus só de pensar naquele tanto de café sem açúcar, e forte, me embrulha o estômago, mais vai la neh e por uma otima causa. Eu não me pesei e nem sei quando vou fazer isso mas preciso perder 8 kg ate o dia 15, pelo menos, então vou pegar mais firme, amanha eu vou fazer pelo menos 40 minutos no simulador, quero fazer todo dia. Ha eu estou pensando seriamente em fazer muay thai, queima muitas kcal, e divertido, e ainda aprendo uma luta, mês que vem vou me organizar e no maximo em maio já começo as aulas rsrsrsr vai me ajudar muitooo. Bom e só isso, ate mais minhas flores, forças sempre. Bjosss.

De volta

Oi meninas, bom depois de um longo periodo sem internet eu voltei, voltei com 5 kg a mais, um odio terrivel de mim mesma, e com algumas noticias. O meu pai que eu não via a quase 10 anos, está com um tumor na cabeça, condenado a morte, e apesar de não ter contato com ele a muitos anos isso me deixou muito abalada, mas ainda não tive coragem de ir ve-lo, mais sei que preciso fazer isso o mais rapido possivel, eu entrei em uma torcida organizada de um time da minha cidade kkkk, eu sei, vcs devem estar pensando que fiquei doida, mas e super legal e eu to adorando, conhecendo novas pessoas e sobre tudo distraindo minha mente pertubada por comida. Amanhã eu começo uma dieta bem legal que eu vi essa da foto, ha eu to gripada tb, to meio mau, mais pelo menos não estou comendo feito uma louca decontrolada. Sei que fiquei longe por muito tempo ( graças ao meu padastro que fez a cabeça da minha mãe) ai tive que instalar internet no meu pc, pq o modem que eu usava era do meu padastro, então agora ninguem me tira da net eeeeeee. Vou visitar o blog de vcs assim que poder, to me sentindo mau por causa da gripe affff. Até logo minhas borboletas, estava morrendo de saudades, bjossss.

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Oi meninas, eu sei tem uma decada que não venho aqui, culpa da minha mãe, to ha mais de um mês sem internet, minha vida ta uma droga, to so engordando, mas to com net de novo, só não sei oq fazer da vida, to morrendo de vergonha de mim, quando estiver melhor eu volto. Saudades de vcs e desculpa pelo o sumiço. bjoss

Sinal de vida kkkk

Oi meninas, nossa sumi um tempão hein? mais e que as coisas estão super dificeis aqui em casa, minha mãe tirou minha net por quase uma semana, e agora que devolveu fica me vigiando sabe se lá Deus pq, agente ta discutindo direto, e pra melhorar a situação minha escola ta de greve sem previsão de volta, ou seja eu to em casa o dia todo de novo, ta eu saio as vezes mais msm assim. Enquanto a dieta, to so com liquidos hj e quero manter ate segunda onde vou fazer outra dieta, essa semana passada tava comendo MUITO engordei to com 56kg de novo, que vou perder rapidinho. Bom as coisas estão meio turbulentas por aqui, mais não vou deixar o blog, pq isso so piora as coisas. Tenho uma unica noticia boa, minha mãe comprou um simulador de corrida, vou começar amanha pelo menos uma hora todo dia, isso vai me ajudar muitooo. Ha tava esquecendo, meu ex ta namorando em menos de duas semanas, sabia que ele tinha me deixado por outra kkkk mais graças á Deus ja passei por cima de tudo isso, espero que ele seja feliz, e eu tb ne kkk.

Novidades

Oi meninas, é, eu sumi de novo kkkk, mas eu tenho uma ótima justificativa, meu namorado aliais ex ne pq ele terminou comigo, to triste, comendo, nem ontem me pesei to com quase 55kg de novo, eu sei que isso não pode afetar minha dieta, mas e bem dificil, não tenho muito o que dizer, só que espero melhorar em breve, ai volto com tudo pra recuperar o prejuizo. Bjoss e se cuidem

Fim da dieta

Oi meninas, sim ja acabou afff foram apenas 2 dias e meio, hj eu comi umas 800 kcal , agora são 21 horas vou NF ou semi ainda ñ sei até quarta, onde irei me pesar quando chegar da escola, estou morrendo de medo, mas não tem outro jeito, preciso me pesar, sabe se perdi alguma coisa, tomei dois lax hj, mas ele e bem fraquinho, nem sei se vai fazer efeito, mais apesar disso os dois dias da dieta foram bons, fiquei so tomando suco e leite, tinha planejado manter por pelo menos ate amanha, mas tudo bem, não vou ficar, me condenando por isso, o importante e que eu vou fazer um NF e que com o começo das minhas aulas as coisas vão ficar super faceis. Ha eu fiz um Tumblr ontem e http://www.tumblr.com/blog/littlebutterfly-anna , apesar de não saber mexer direito, ficou até legalzinho rsrsrsr.

Dieta?

 Oi meninas, ontem eu jaqui afff, mais hj esta tudo bem, apesar de estar inchada por cauda da bendita que vem td mês kkkk, to tentando não pensar nisso, espero que minha barriga diminua pelo menos um pouco quando isso for embora, hj só tomei suco e leite, e ontem quando tava chegando já de noite tudo ia bem, mais eu acabei comendo e comendo e fiquei super desesperada acabei miando, mais nem adiantou pq mais tarde chega minha mãe com pizza haha e eu comi de novo, não posso nem lembrar pq já fico com raiva da minha falta de controle, mais chega disso ne, vou manter minha dieta e pronto, não quero pensar no ontem e sim no hj, eu perco totalmente o controle e isso me deixa em pânico, quando dei por mim ja tava no banheiro toda vermelha, chorando, mais extremamente aliviada, foi tudo muito rapido, ñ quero ficar fazendo isso, mais a culpa me consome, me domina, só sei que se eu não comer, não preciso miar, pronto, resolvido o problema!!!

Bila bilu

  Oi gente, nossa hj eu fui pagar umas contas pra minha mãe, ai vesti uma calça jeans e uma regata ( to louca ne kkkk) cor de rosa, quando me olhei no espelho me senti a bila bilu, aquela elefantinha da xuxa kkkkkk, bom quase tive um troço ne mas e bom pra tomar vergonha na cara, me pesei estou com 53,55 kg apesar da alimentação doida, tipo ficar sem comer por um bom tempo e depois comer feito uma doida, apartir de amanha vou fazer uma dieta liquida, era pra mim ter começado ontem, mas teve festa de aniversario de um tio do meu irmão, e lá fui eu comer bolo de chocolate haha q lindo, eu sei q ñ e desculpa, me sinto uma idiota, fico inventando deculpas pra mim mesma pela falta de controle, hj comi razoavelmente, nada de exageros, resolvi fazer um carderno, ou uma pasta ainda ñ decidi, com fotos, frases e historias thispiration, pra quando bater aquela vontade de comer, já cortei algumas fotos de revistas, tenho varias coisas aqui, vou fazer logo, vai ajudar um pouco. Vou me pesar de novo na terça, preciso estar com pelo menos 50 kg, e na quarta quando começar as aulas, vou fazer uma linda temporada de NF, saber os meus limites, testa minha resistencia, criar um controle sobre minhas vontades e impulsos, sei que vai ser dificil, nunca devo ter passado de umas 30 horas de NF, mais sei que vou conseguir.

Um dia após o outro

Tem sido assim pra mim, tem dia que faço um lindo NF e quando vou comer algo, me desespero e como muito, então resolvi que vou comer no máximo 500 kcal por dia, apesar que hj já foram 640 kcal, como sempre me sentindo um lixo, uma obesa ridícula, sentindo nojo de mim, isso me afeta, me deixa ainda mais distante dos meu amigos, já quase não saio de casa, por vergonha da minha gordura, da minha falta de controle, e isso me deixa muito mal, bom não sei se comentei aqui mais estou namorando faz quase dois meses, e a minha falta de controle alimentar tem afetado até isso, uma das únicas coisas boas na minha vida, eu fico triste e ele percebe, msm por telefone, mais eu não falo nada pq o que eu vou dizer? ele acha que estou escondendo algo, tudo culpa dessa maldita gordura, mas quando voltar as aulas, vou pegar mais firme, e será bem mais fácil tb, começo de ano me deixa deprimida, minha melhor amiga fez 15 anos hj, ela fez festa e tudo, mais como eu moro a 650 km de distancia ñ pode ir, isso me deixa muito triste, preciso aprender a transformar esse sentimento em forças pra manter a dieta e ñ pra comer e comer, isso não vai resolver meus problemas, só vai fazer eles aumentarem. Estou me esforçando, e tenho melhorado um pouco, mais ainda tenho muito o que melhorar e aprender, ainda bem que tenho esse cantinho pra poder falar, afinal vcs são minhas amigas, fazem parte da minha vida, sem vcs eu acho que já tinha fica
do maluca com tanta coisa na cabeça rsrsrsr. Obrigado minhas borboletas.

Costas magrinhas ~sonho~

Internet de volta

Oi meninas, aleluia...sim, minha net voltou< estou postando do PC de novo, vou poder visita o blog de vcs, bom eu continuo com meus altos e baixos, torcendo pra que as aulas recomecem, minha nova escola e longe vou andando pra ajudar, ja que não faço exercicios, to de NF hoje, desde manha, antes comi um pão, sim um pão, pequeno e tal mais com manteiga e café, passei mal, nem sei se foi psicologico porque fiquei enjoada quase o dia todo, mais não miei infelizmente.
 Estava passando a foto de algumas angels da victória secrets e aqui vai algumas pra vcs se inspirarem tb, bjoss e ate logo.

Ferias e o seu lado ruim

Oi meninas, estar de ferias r bom, mais eu fico o dia todo em casa só saiu bem as vezes então fica mais dificil resistir mais tenho conseguido, ontem eu tive que almoçar infelizmente e não foi pouco, mais tarde comi duas fatias de bolo, e tomei 4 lax que não fizeram muito efeito, mas ajudou.
Hoje eu comi um pouco de feijão e batata, mais bem pouquinho msm, e tomei café que aqui em casa e sempre com acúçar afffs. Não deve demorar muito pra me reacostumar a não comer, fiquei muito tempo comendo e comendo sem forças, mais o que importa msm e o agora q estou bem, eu me mudei de escola, e essa e meio longe uns 20 ou 30 minutos andando, eu quero ir e voltar andando que seria ótimo já que não faço exercicios físicos. Me dá uma tristeza,essa barriga não diminui afffs mais eu sei que não vai ser de um dia pro outro ainda mais comendo como fui obrigada ontem. Ok chega de lamurias, meninas obrigado por tudo, vou passar nos blogs quando meu modem voltar do conserto, espero que seja breve. Bjosss

Obrigada minhas borboletas

Oi meninas, bom eu me esquece de agradecer atodas vcs que me ajudaram e me apoiaram por todos esses meses, msm eu não merecendo as vezes e sendo estremamente fraca e sem controle, vcs sempre estiveram por aqui, obrigada minhas borboletas vcs são MUITO importantes pra mim, vcs são parte da minha familia. Bjosss mais tarde posto como foi o dia afffs .